спасибо друзья и фрэнды!

[valentyna]

рапортую
день рождения прошел, хотя рождаться я буду часов в десять вечера только.

подарки получила, и еще предстоит получать.
на курсах праздновали тортом шоколадным и тирамису (не пекла, купила большие коробки в "метро")

в обед отметили во французском ресторане. было очень вкусно, и приятно, как ухаживают, объясняют, рекомендуют.
а то мы в винах например ни бум-бум.

зато потом хорошо было прикорнуть на диванчике после винца и вкусностей

а так, все спокойно, был солнечный день, чистое голубое небо.

Comments

[martellena.livejournal.com]

да, несомненно что-то общее есть=)
мама очень любит свое имя, хотя в родном городе ее иногда называют Patricia - это имя по церкви.
"родилась на море" - это образное выражение, просто наш родной город - это порт Литвы под названием Клайпеда=)

а насчет "поправится" - это вполне исправимо.
у мамы сейчас тоже такой период... она очень переживает, но пытается справляться. заниматься фитнессом времени нет, поэтому приходится прибегать только к ограничениям в еде. пока на первом этапе условились ничего не есть хотя бы за 2 часа до сна, накладывать себе только маленькую порцию и уходить с кухни. и постепенный переход на преимущественно белковую пищу. Мама читала интервью с Рене Зельвегер, она рассказывала как похудела после съемок "Бриджит Джонс". Так вот - это именно благодаря сидению на белковой пище) Мама теперь вооружилась: крабовое мясо, кукуруза, яйца, цветная капуста - если все это размешать, пожарить помешивая и полить соевым соусом - то жуууутко вкусно))) и не калорийно=)))

[valentyna.livejournal.com]

да я вот тоже думаю что-то предпринимать...

[martellena.livejournal.com]

для мамы было самым сложным отказаться от устоявшихся привычек. например, приходить домой, накладывать гору еды в тарелку и садится у телевизора.
ничто не помогало, ни уговоры, ни напоминания, пришлось незаметно сломать телевизор (не совсем конечно, просто вытащить детальку), а потом сделать вид, что приходил мастер и сказал, что поломка основательная и нужно покупать новый телевизор.
мама пока ни о чем не знает... но как только она накопит деньги на новый телевизор, придется детальку вставить... и обрадовать ее=))

может это и нехорошо, но по крайней мере от привычки она избавилась и кушает теперь, глядя в тарелку, и главное - прислушываясь к сигналу наступления сытости. а то за телевизором можно незаметно оооочень много съесть.

[valentyna.livejournal.com]

гениальная дочка!!!!!!!!