Очень важный вопрос. Я сегодня попыталась покушать поменьше - получилось только в первой половине дня,после обеда не сдержалась и плотно поела, причем в сухомятку:( О чем жутко жалею...хотя с другой стороны, даже рада (во рту было вкусно).
я вот нашла у юзера "4emka" список всяких "заповедей". и вот одну мне захотелось утащить и истолковать "в нужном мне смысле" вот: 21. У двух виноградин вкус такой же, как и у одной. Какая разница, сколько их будет, если все они превратятся лишь в воспоминание?
если я съем тарелку супа, то вкус ведь у него то же что и у пол тарелки, правда? значит можно налить себе тарелку, а потом все же отобрать половником половину, обратно в кастрюлю. и потом начинать есть. и съесть вместо целой порции - половину. а пользы для фигуры - немерянно! и так во всех блюдах поступать! ну как идея?
хорошая идея... у меня муж обжора... я могу не есть неделями и нги фига не худею..правда я пива много пью... но у меня все теже проблемы... постится мне трудно, потмоу что мужу готовлю и зверюшкам..сколько раз, когда муж был в командировке, я ела собачью еду - мясо с кашей))))
не знаю как можно отказаться от пива... я есть не буду, но пиво пить мне никто не запретит!!! пока его еще не испоганили ЕС рецептами..удже амло осталось живого настоящего чешского...все такое среднее все такое похожее неароматное...фуууууууууууууууууу
no subject
Date: 2005-03-14 07:17 pm (UTC)Я сегодня попыталась покушать поменьше - получилось только в первой половине дня,после обеда не сдержалась и плотно поела, причем в сухомятку:( О чем жутко жалею...хотя с другой стороны, даже рада (во рту было вкусно).
no subject
Date: 2005-03-14 07:23 pm (UTC)и вот одну мне захотелось утащить и истолковать "в нужном мне смысле"
вот:
21. У двух виноградин вкус такой же, как и у одной. Какая разница, сколько их будет, если все они превратятся лишь в воспоминание?
если я съем тарелку супа, то вкус ведь у него то же что и у пол тарелки, правда?
значит можно налить себе тарелку, а потом все же отобрать половником половину, обратно в кастрюлю. и потом начинать есть. и съесть вместо целой порции - половину.
а пользы для фигуры - немерянно!
и так во всех блюдах поступать!
ну как идея?
no subject
Date: 2005-03-15 01:35 pm (UTC)И главное - очень долго и тчательно пережевывать половину порции.Тогда ваще будет всё в ажуре:)
no subject
Date: 2005-03-15 08:59 pm (UTC)у меня муж обжора...
я могу не есть неделями и нги фига не худею..правда я пива много пью...
но у меня все теже проблемы...
постится мне трудно, потмоу что мужу готовлю и зверюшкам..сколько раз, когда муж был в командировке, я ела собачью еду - мясо с кашей))))
no subject
Date: 2005-03-15 09:16 pm (UTC)теперь не пью, а вес не уходит даже без пива
no subject
Date: 2005-03-15 09:22 pm (UTC)я есть не буду, но пиво пить мне никто не запретит!!!
пока его еще не испоганили ЕС рецептами..удже амло осталось живого настоящего чешского...все такое среднее все такое похожее неароматное...фуууууууууууууууууу